アトリエフラン

　４月２０日（月）神戸新聞主催「さわやか大学」において、「快い眠りのために〜」というテーマで講演します。

快眠ナビゲーターとしてのノウハウと、寝室の工夫、お休み前の飲み物などをご紹介する予定です。

これはサンセベリア。

暗い所でも光合成をするので、寝室にふさわしい観葉植物です。

砂漠などで育つ植物は、昼間に光合成を行うと、

水分が取られすぎるので、夜に光合成をするのだそうです。

先日、家族が牡蠣を山ほど持って帰ってきました。　赤穂へ行ってきたとのこと。

手のひらほどの大きさのある牡蠣。

一日目は生で、「うーん、美味しい！」と言いながら　ほおばりました。

2日目が大変！

牡蠣の殻から　実を取り出すのに悪戦苦闘・・・。

約2時間　格闘後　フライに出来たのが夜の10時前。

美味しかったけどつっかれましたぁ。

翌日はオイスターチャウダーに・・・。

3日間の牡蠣三昧でございました。

　いつも行くあるビルの玄関。
ほとんどガードマンが立っていて、ドアにデザインされた取っ手は
いつもピカピカと金色に光っています。
そして美しい案内嬢の横には、美しさを競うように　美しいお花が飾られています。
最近　生けかえられたお花。
　　　　　↓

いつも通り　きれいなお花。
mu・・・？　　　よーく見ると・・・
　　　　　↓

うわぁ・・・小さなお雛様がいる・・・！
なんて可愛いんでしょ！
お花に囲まれて　ふたりで幸せそうです。
このビルはずっと前から　憧れにも似た気持ちを持っていた所です。
いつも出入するようになって、こんなにセンスのいいものに絶えず触れる事ができて、
とても幸せです。

　週のうち半分は通るＪＲ神戸駅の地下街。
昨日は　「ＤＵＯ　ＫＯＢＥ」のリニューアルの式典が催されていました。
朝　早い時間だったので、あまりゆっくり見ることが出来ませんでしたが、
演奏のために整列していたバンド！

写真ではよく見えないかもしれませんが、
皆さん　かなりのご高齢。
はっきり言うと・・・
白髪のおじいさんたち！
でも　　思いませんか？
普段はどんな活動をされているかはわかりませんが、
たまにでも　こんな風に赤い色のしゃきっとした制服を着て、
おそらくは　「おじいちゃん　なかなか　似合うじゃん」　とか
ひやかされながら　頑張って演奏するって・・・いいですよね。
年に何回あるのでしょうね。
こういう演奏の機会があって、それに向かってみんなで　「練習！　練習！」
それが張り合いになって、いつまでも元気で・・・・。
私の母も、今は年に１回か２回のコーラスの発表会が楽しみになっていて、
仲間と練習・・・それが人生のスパイスになってます。
バンドの皆さん　いつまでもお元気で　赤い制服で演奏して下さいネ！
高齢の母とオーバーラップした　朝の１シーンでした。

　先日、仕事仲間と楽しみにしていた　「二月　花形歌舞伎」　見てきました。
大阪　難波の松竹座。

大きな写真が飾ってあって　
迫力あるわー！
入る前に　「お弁当！　お弁当！」　　　隣の「はり重」　で洋風弁当を予約。

さすがやわー！
ステーキ　ゆうに１枚！
他にローストビーフやミンチカツ。
大きな貝柱のフライなど。
（ちょっと高かったけど　みんな大満足のお弁当でした）
演目は
　・「毛抜き」　　　お姫様の髪が逆立って、ちょっとコミカル。
　・「鷺　娘」　　　七之助の踊り　美しかった。
　・「女殺油地獄」　　油(水？）まみれになりながら、殺しの場面の迫力がすごかった。
連日の疲れで　何分の一かは寝てしまったけど・・・。
反省。。。。
私が印象に残ったのは　「毛抜き」の獅童さん。
なかなか貫禄もあったし、ＴＶで見るような軽い感じではなかったわ。
何年か振りの歌舞伎　　堪能しましたぁ。

　皆さま！　　今夜の　「世界の絶景１００選」　見ました？

世界中の絶景１００選の中から、視聴者がモバイルで投票して　
１位を決定するものでしたが、１位になったのが・・・
あの　ジープ島！
昨年の夏、私が本屋さんで写真集を見て、えらく感動した・・・あの島です。
その時のブログ
いやあ・・・写真でも感動しましたが、新庄さんが訪問したジープ島は
本当にきれいでした。・・・「奇跡の島」って言ってました。
雨や、雨のあとのお天気によって素晴らしい虹が見えるということで訪問され、
そのとおり　美しい虹が出ていましたわぁ〜！
虹もきれいでしたが、映像のジープ島は美しいのひとこと！
地球上には　本当にまだまだ素晴らしいところがあるのですね。
つくづく感じた番組でした。

　仕事の忙しさに加えて・・・今年も遠慮なく来てます。
招かれざる客！　　確定申告の用紙　　　
　　　　　↓

なんて威圧感のある用紙
なんざんしょ！
毎年　ぎりぎり状態で提出しているので、今年こそ早い目に提出するぞ　　
と意気込んでいます。
でもねぇ　〜　これがねぇ　〜　うっとおしいのよねぇー　　
なんかいつも　モヤモヤしてしまいます。
すんごく儲けて、しっかり税金払って・・・・
・・・・って状態だったらこの作業も楽しくなるのかな〜？
なってみたいけどねぇ。。。。。
とか　なんとか　そんなことばかり考えて　〜　
ため息つきながら、だらだら作業してますわ〜。
・・・・終わりｨ・・・・

　なにせ今は、仕事がキュウキュウに入っているので・・・つっかれるぅ　　
だから、「明日は無理やりでも、絶対休みを取るぞ！」　と決心して、
今日はショールームやら　打ち合わせやら、頑張って4箇所回ってきました。
いつもカーテンを仕入れているお店で、可愛いロールスクリーンをみつけました。
　　　　↓

メカの巾は　１０ｃｍ。
布の巾は　8.5cm。　　
長さは　2.2ｍまで注文可能です！
これはサンプルのミニチュアのように見えますが、
そうではなく、実物です。
最近は細長いスリット窓がデザインされている住宅が増えてきているので、
それに対応したものです。
なかなか可愛いですね　　
2連　3連とかだったら、色違いとかにしても面白いかも・・・
ちょうどいい物件があれば、ぜひ提案してみたいものです。
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　毎日毎日　バタバタしていると、余程気をつけていないと
知らない内に身体を酷使しています。
今月のかなり詰まった予定を見ていて、思いついたのが　
『心身の健康のため』だけを書き込んだ小さな手帳を作ること。
本屋さんで色々見てると、「明日からもうこの手帳のコーナーは無くなります。」
と言われて、焦って選んだのが・・・・まぁまぁ　ありふれた犬の写真のこの手帳。

えーっと、　この手帳にはですね・・・・　
●お医者さんのこと。
　　貰ったお薬、検査の結果をみてのアドバイス、ほか。
●リフレッシュのためにしたこと。
　　友人と遊びに行ったことやその時の珍しい食べ物。
●ヘアスタイルを変えたとかも。
●トレーニングした場合は　その内容や時間。　　
　　しんどかったか、どうかなど。
　　ジムで　「IN BODY」 を受けた場合はその結果も。
　　INBODY
　　　　　↓

立ってグリップを握るだけで、
体脂肪率や栄養のバランスなど、
色んな計測が出来る。
月に 1回する受けるつもりです。
そのほか仕事や家事以外の　楽しんだ事を何でも書いていくつもり。　　
予定ではなく　「結果」だけを書くんですよ！
種類にごとに色分けして　カラフルに書き込むと　
どういう部分のリフレシュが足りないかが一目瞭然でいいかも・・・。
うんうん　なかなかイイアイデアね！
医者関係は　グリーン
ジム関係は　ブルー
映画とかランチとかのお遊び関係は　ピンク　にしようかな？　
健康のためのこの手帳が　カラフルなメモで一杯になりますように・・・　　
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　そう、1月はあっという間に　過ぎていきました。　
2月は　逃げていくのか？　　う　？　　　

先日の設計事務所での打ち合わせ。
建築士さんと、建設会社といっしょに。
山のような資料が・・・。
この時は、私が関わってる打ち合わせは 1 件でしたが、
他のメンバーは、あと3件ほどの　打ち合わせをしていました〜。
本当に忙しい面々です！
私が、今　請けている仕事は　3件。
　・オブジェのデザイン
　・ある店舗のトータルコーディネート（インテリアとディスプレィ）
　・病院の窓装飾コーディネート
しかも現場が　あっちこっちで・・・。
あー　どうしよう、時間がない！　でもこのご時勢なのに、本当に有難いことです。
腰痛も早く直したいし・・・先日は整形外科と、後でストレッチにも行ってきました。
適度に息抜きもしたいし・・・映画も見に行きたいよぉー。　
　　
手帳片手に　綿密なスケジュールを立てて頑張ります！
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